ابزار تعاملی

ماشین‌حساب اندازه وعده غذایی

مبتنی بر فرمول Resting Energy Requirement (RER = 70 × وزن0.75) و ضریب فعالیت NRC.

پاسخ کوتاه

چقدر غذا در هر وعده بدهیم؟

مقدار وعده از تقسیم کالری روزانه بر تعداد وعده‌ها و تبدیل آن به گرم بر اساس چگالی کالری غذای شما محاسبه می‌شود.

نکات کلیدی:

  • چگالی کالری روی بسته‌بندی با عنوان kcal/kg درج می‌شود.
  • توله‌ها ۳-۴ وعده و بالغ‌ها ۲ وعده در روز نیاز دارند.
  • تغییر غذا باید طی ۷ تا ۱۰ روز تدریجی انجام شود.

دقیق‌ترین حالت: کالری روی کیسه غذا را وارد کنید.

نیاز انرژی استراحت (RER)
394 kcal/day
نیاز انرژی نگهدارنده (MER)
630 kcal/day
مقدار روزانه
180 گرم
در هر وعده (2 وعده): 90 گرم
نکات مهم
📊 نمره وضعیت بدنی (BCS)💧 نیاز آب روزانه🥕 غذاهای امن و ممنوع

فرمول محاسبه‌ی کالری روزانه

پایه‌ی محاسبه، انرژی متابولیک پایه (RER) است: RER = ۷۰ × (وزن به کیلوگرم)^۰٫۷۵. سپس RER در ضریب فعالیت ضرب می‌شود تا کالری روزانه (MER) به دست آید: حیوان عقیم‌شده و کم‌تحرک حدود ۱٫۲–۱٫۴، بالغ فعال ۱٫۶، توله‌سگ تا چهار ماه ۳٫۰ و مادر شیرده تا ۴ یا بیشتر. عدد نهایی یک نقطه‌ی شروع است، نه یک نسخه‌ی ثابت؛ پاسخ واقعی بدن حیوان تعیین‌کننده است.

چگونه سهم را بر اساس وزن واقعی تنظیم کنیم

  1. هر دو هفته یک بار در ساعت مشخص و با ترازوی یکسان وزن بگیرید.
  2. هدف کاهش وزن ایمن: ۱ تا ۲ درصد وزن بدن در هفته؛ سریع‌تر از این در گربه خطر لیپیدوز کبدی دارد.
  3. اگر وزن پس از سه هفته تغییری نکرد، کالری را ۱۰ درصد کم یا زیاد کنید، نه بیشتر.
  4. غذا را با ترازوی آشپزخانه گرم کنید؛ پیمانه‌ی حجمی تا ۳۰ درصد خطا دارد.

خطاهای رایج در تعیین سهم غذا

  • پیروی از جدول روی بسته‌بندی که برای حیوان فعال و عقیم‌نشده نوشته شده است.
  • محاسبه نکردن کالری تشویقی‌ها و باقی‌مانده‌ی غذای انسانی.
  • غذای آزاد (free feeding) در گربه‌ی آپارتمانی که به چاقی و دیابت منجر می‌شود.
  • تغییر ناگهانی برند بدون دوره‌ی انتقال هفت‌روزه.

پرسش‌های متداول

چند وعده در روز بدهم؟+

برای سگ بالغ دو وعده در روز استاندارد است و در نژادهای بزرگ و سینه‌عمیق، دو تا سه وعده‌ی کوچک خطر پیچ‌خوردگی معده را کم می‌کند. توله‌سگ زیر چهار ماه به سه تا چهار وعده نیاز دارد. گربه‌ها در طبیعت شکارچی چندوعده‌ای‌اند و از چهار تا شش وعده‌ی کوچک یا ظرف‌های پازلی سود می‌برند؛ این کار هم پرخوری را کم می‌کند و هم رفتار جست‌وجوی غذا را ارضا می‌کند.

غذای خشک بهتر است یا کنسرو؟+

هر دو می‌توانند کامل و متعادل باشند؛ تفاوت اصلی در رطوبت و چگالی کالری است. کنسرو حدود ۷۵ درصد آب دارد و برای گربه‌های مستعد بیماری ادراری، حیوانات کم‌آب‌نوش و برنامه‌ی کاهش وزن مفید است چون با کالری کمتر حجم بیشتری می‌دهد. غذای خشک مقرون‌به‌صرفه‌تر است، بهتر نگه‌داری می‌شود و در ظرف‌های تعاملی کاربرد دارد. ترکیب هر دو هم کاملاً منطقی است، فقط کالری کل را حساب کنید.

از کجا بفهمم سهم درست است؟+

به‌جای عدد ترازو، نمره‌ی وضعیت بدنی (BCS) را ماهانه ارزیابی کنید: دنده‌ها باید بدون فشار زیاد لمس شوند، از بالا کمر باریک‌تر از قفسه‌ی سینه دیده شود و از پهلو شکم بالا کشیده باشد. اگر دنده‌ها دیده می‌شوند، سهم کم است؛ اگر لمس نمی‌شوند، زیاد است. تغییر سطح انرژی، کیفیت پوست و مو و قوام مدفوع هم شاخص‌های تکمیلی خوبی هستند.